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ストレッチ

07 06, 2010 | Posted in 靴調整

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靴購入時、試し履きは良くても、長時間、履いていると足が痛くなるときがあります。

痛みの原因は様々考えられるのですが、
靴がきついとき、革でできているのなら、伸ばして痛みを和らげます。

少しぐらいの窮屈さなら、履いているうちに足に馴染んできます。

我慢できないくらいの痛さなら、機械に掛けて、強引に伸ばしちゃいます。

resize0391.jpg ストレッチャーマシン。

けど、紐靴やベルトで足の甲を止める機能の無い靴、例えば、履き口の広いパンプスでむやみに広げてしまうと、歩行時、足が前に滑って、靴先の狭い部分に指が押し込まれ、圧迫され、結局、別の痛みを引き起こしかねないので、加減が必要。

歩行時、足が前すべりをしないよう、紐やベルトで甲を抑える靴を選ぶと、足が楽です。

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