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ワラーチサンダル・ワークショップ

09 14, 2020 | Posted in one day workshop

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週末、ワラーチサンダルを作って走る、のワークショップを開催しました。

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作るサンダルはマンサンダルといって、
数あるワラーチサンダルの中でもハダシに近い感覚で走れるサンダル。
講師は理学療法士でベアフッドランナーでもある高橋広さん。

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雨の予報でしたが、なんとか降らずにいてくれて、外で試走もできました。

素足に近いので足裏からいろんな刺激が入ってきます。

現代の便利な生活様式で、もともと人が持っている体の使い方ができにくくなっていると感じてます。
このサンダルで、体の使い方を考えるきっかけにもなってもらえたらいいなとも思ってます。

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